寝ようとすると眠れない理由 体は疲れて「寝ようかな」と思って、部屋の明かりを消して寝る体勢に入ると、何故か目がランランしちゃうことないですか?体勢を変えてみたり、YouTubeで眠れる動画を探し始めたり、ごそごそしてみても全て無駄に終わります。更…
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